Ansvarligt spil
Spil ansvarligt
Ansvarligt spil handler om at spille for underholdningens skyld – ikke for at tjene penge eller flygte fra hverdagen. Det betyder, at du altid har kontrol over tid og penge, og ved, hvornår det er tid til at holde pause.
Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?
Ansvarligt spil betyder, at du kun spiller med penge, du har råd til at miste, og at spillet ikke går ud over dit liv, økonomi eller relationer. Det handler om at sætte klare grænser for dig selv – både for, hvor meget du vil bruge, og hvor længe du vil spille. I Danmark er det kun lovligt at spille, hvis du er fyldt 18 år. Spillemyndigheden overvåger, at alle licenserede udbydere følger reglerne om beskyttelse af spillere.
Sæt grænser for indskud, tab og tid – før du spiller
De fleste licenserede spiludbydere giver dig mulighed for at sætte daglige, ugentlige eller månedlige grænser for indskud, tab og spilletid. Når du sætter en grænse på forhånd, tager du en beslutning i roligt sind – ikke midt i spændingen. Det gør det lettere at holde sig til det, du har besluttet, og undgå at bruge mere, end du havde tænkt dig. Hvis du når din grænse, stopper spillet automatisk, og du kan ikke ændre den med det samme. Det er en beskyttelse, ikke en begrænsning.
ROFUS – Danmarks register for frivillig udelukkelse
Hvis du føler, at spillet tager overhånd, kan du tilmelde dig ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere). Når du er registreret, bliver du udelukket fra alle licenserede spil i Danmark i en periode på mindst et år. Du kan vælge at udelukke dig selv fra online-spil, fysiske spillehaller eller begge dele. Efter registreringen kan du ikke logge ind på licenserede spiludbydere, og du modtager ikke markedsføringsmateriale fra dem. Tilmelding sker via Spillemyndighedens hjemmeside og er en bindende beslutning.
Hvornår er spillet ikke længere underholdning?
Hvis du oplever, at spillet fylder mere og mere i dine tanker, at du jager tab eller bruger penge, du ikke har, er det tegn på, at det er tid til at stoppe. Andre advarselstegn kan være, at du lyver om dit spil, låner penge for at spille, eller at det går ud over dit arbejde eller familie. Det næste skridt er at tage en pause – eller søge hjælp. Der findes gratis og fortrolig rådgivning, hvis du har brug for at tale med nogen om dine udfordringer.
Risikotegn
- At spille mere end planlagt
- At jagte tab
- At lyve om sit spil
Værktøjer og ressourcer
- Indbetalingsgrænser
- Selvudelukkelse (ROFUS)
- Kontopauser